最近天氣漸漸轉涼,早上起床難如登天,不少人鬧鐘響了之後又繼續賴床,如果妳出現這樣的情況,甚至長期都無法離開溫暖的被窩的話,有可能是得了「起床困難症(Dysania)」。雖然聽起來不大嚴重,不過這可是憂鬱症或是全站儀慢性疲勞症候群雷射水平儀的前兆!
根據外媒報導,英國皇家精神病學院的馬索爾特博士(經緯儀Dr. Mark Salter)表示,「起床困難症」是一種長期無法離開床的症狀,病患每天早上會感覺非常疲倦,以致於一離開被窩,他們就會極度渴望再躺回去,嚴重者甚至好幾天都不願意下床。雖然醫學上目前還未正式承認「起床困難症」,不過它仍是醫學專業人士常用的術語。
架橋、修路、隧道、建高樓大廈的必備測繪神器之一就是全站儀,全名叫全站型電子測繪儀。是以機電光集為一體的測繪儀表,能實現距離、水平角、高差、垂直角測量功能為一體的測繪儀表系統。全站儀的基本組成,有電源、測距和測角系統、資料處理、顯示、通訊介面、鍵盤等組成。全站儀的使用如下
1、測量水平角,只要把全站儀切換至角度測量模式,按角度測量鍵就能切換角度測量功能。選好參考點假設為1號,設定該點的水平角度為零,然後用全站儀看測量目標點2號,此時全站儀顯示的角度值就是2號跟1號的夾角讀數。
2、全站儀距離測量比測量水平角稍微麻煩點距離測量之前,首先把全站儀的凌鏡常數設定好,然後儀器就自動會對所測距離進行更正。其次就是設定大氣改正值或氣溫、氣壓值。原因是光的傳播速度會隨著氣溫、氣壓的變化而變化。最後就把儀器的擺設高度、稜鏡的高度量出來把改值手動輸入全站儀。此時就可以開始測距工作了,把全站儀照準目標再按測距鍵,因此全站儀的測距工作就進行了。當測距工作完成那麼儀器會顯示出斜距、平距、高差等物理量。
3、全站儀的座標測量,準備工作就是設定好全站儀站點的三維座標。設定後視點座標或者設定後視方向水平度盤讀數為它方位角,後視點座標設定好之後全站儀會自動計算出後視方向的方位角。然後就是全站儀的稜鏡常數設定以及大氣改正值和氣溫、氣壓值。最後把儀器和稜鏡的高量出來輸入全站儀。此時開始座標測量,照準目標稜鏡,按座標測量鍵就開始測距並且計算後則顯示測點的三位座標。
馬索爾特博士還說,窩在床上不肯離開的行為,通常是源自於某種沮喪的情緒,所以「起床困難症」算是一種潛在病症的前兆,病患有可能患有憂鬱症或慢性疲勞症候群,因為憂鬱症會出現睡眠障礙、嗜睡、清晨早醒等症狀,導致病患常常昏昏欲睡,不想離開被窩。
如果不確定自己是不是患有「起床困難症」,醫生建議可以先試著改變作息,每天養成規律的就寢時間,讓每天的睡眠時間保持6~9小時,入睡前盡量放鬆身心,可以享受一個輕鬆的沐浴,或是利用瑜伽伸展身體,若症狀還是沒有改善,那就要趕緊尋求醫師幫助了。
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